कपालभाति की विधि लाभ सावधानियाँ kapalbhati ki vidhi our labh
कपालभाति की विधि लाभ सावधानियाँ kapalbhati ki vidhi our labh कपालभाति संस्कृत शब्द कपाल+भाति से बना है जिसका अर्थ है मस्तक की कान्ति (चमक या तेज़ ) या मस्तिष्क की स्व्छ्ता यहा प्राणायाम मस्तिष्क और …
